現代人生活節奏越來越快，做最苦的工作、熬最深的夜，日積月累下來，焦慮和疲憊便會如影相隨。當身心雙重緊繃被拉滿時，有的人健身、有人的買醉、有的人深宅、有的人聚會…長此以往，很多人的身體就會出現各種各樣的健康問題。奚水博士的解決方案是綜合內分泌和代謝、營養、腸胃和免疫系統，剖析我們身體的功能運作是那個地方出現了異常，依靠正確地維護自己的身體結構和機能，改善飲食，找明原因，根據每個人身體得不同情況，基于醫學指南為您制定有針對性的個性化方案。
實際上，我們每個人的體質都有所不同，只有根據自己的體質，選擇合適的健康調理方法，效果才會事半功倍。尤其是疫情三年，大家意識到健康的重要性，但是都欠缺自我主動的健康管理，在加強自身免疫防護能力這方面采用的手段五花八門。現在是后疫情時代，但是病毒還有可能會卷土重來，自己對自己負責的核心就落在我們的免疫力上。奚水博士可以根據我們每個人不同的身體狀況，制定屬于自己的健康調理方案。做好被動的自我防護和主動的健康管理，加強自身免疫防護能力，才能避免火山爆發時，避免塵埃落在自己身上！其實我們所有人，都應該在不同的年齡階段和不同的身體狀況下，選擇一些適合自己的營養品。因為現在的社會，人們的各種生活習慣，飲食不科學，不規律等原因，讓我們很難在平時的飲食中獲取均衡的營養物質。醫學研究顯示，人體需要四十多種的均衡營養素，來維持身體機能的正常運作。一旦飲食不均衡、偏食、挑食等不良的生活習慣、環境污染、水污染等，都容易造成營養失衡的狀況，這時候補充營養輔助食品是很重要的。
奚水博士指出每個人的年齡層，性別，對營養物質的需求都是不盡相同的，應該根據每個人不同的需求和身體健康情況，做適當的調整配合，才能維持身體健康所需。
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